Belebetegszünk az Instagram szétfilterezett álomvilágába

Még ha nem is osztunk meg napi rendszerességgel online tartalmakat a közösségi médiában, a legtöbben nyomon követjük ismerőseink, illetve különböző hírességek életét a neten. Így akarva-akaratlanul is másokhoz hasonlítjuk magunkat, tehát a közösségi média észrevétlenül befolyásolja az önmagunkról alkotott képünket.

A social média ránk gyakorolt hatásaival már évek óta foglalkoznak a szakemberek, pszichológusok. Abban nagyjából általános az egyetértés, hogy mivel a legnagyobb hatást a serdülőkre és fiatal felnőttekre tudja mérni, akiknek az énképük még alakulóban van, egy kifejezetten ingoványos és veszélyes területről beszélhetünk. A probléma pedig még égetőbbé vált, tekintve az utóbbi tíz évben drámaian megnövekedett a közösségi média használata, és jelenleg is folyamatosan növekszik mind a felhasználók száma, mind pedig az egyéni időráfordítás.

„Egy nemrégiben lezajlott felmérés szerint a fiatalokban az Instagramnak köszönhetően alakulnak ki a legnegatívabb érzések – mondta el a NOIZZ megkeresésére Németh Bálint pszichológus, hozzátéve, hogy a felületen a szövegnek csak elenyésző szerepe van, így a szép emberek szétfilterezett képeit látva a tökéletesség ömlik mindenhonnan, ami akár önértékelési zavarokat is kiválthat a fiatalokból.

A felhasználók ezeket a „tökéletes életeket” látva elégedetlenné válnak, és úgy gondolják, a sajátjuk nem elég jó, már-már jelentéktelen, mert csak azt látják, hogy mindenki gazdag, mindenki boldog, mindenki tökéletes helyen nyaral, stb.

Az interneten mindenki igyekszik a lehető legvonzóbb képet festeni önmagáról, és a valóság szebbik oldalát próbálja bemutatni. Ismerőseinkről is zömében csak a legelőnyösebb pillanatokat látjuk, kimarad az álmos, nyűgös vagy egyszerűen fáradt arc, ami a tükörből viszont gyakran visszanéz ránk. Ez pedig könnyen egy hamis és torz élet idealizálását eredményezheti

 – vélekedett a szakember.

Ráadásul itthon is megjelentek az olyan Instagram-profilok, ahol igen gazdag családok fiataljai azt mutogatják, mi mindenre szórják el a családi vagyont, ami finoman fogalmazva sem javít a helyzeten. A magángéptől a drága autókig, a különleges utazásoktól a márkás órákig igen széles a skála. Az ilyesfajta profilok zászlóshajója talán a „richkidsbudapest” néven futó profil, ahol, bőven kijut a trendi cuccokból, márkás holmikból, és a luxusból.

És ami talán az egész helyzetet tetézi, hogy 2019-ben kis túlzással már mindenki influencer, akiknek csupán annyi a munkájuk, hogy szebbnél-szebb ruhákban fotózzák magukat, izgalmas helyekre utazgatnak, a legkülönfélébb éttermekbe járnak és közben finom vagy kevésbé finom módszerekkel reklámozzák azt a terméket/szolgáltatást, amiért épp a pénzt kapják. Hát kinek ne lenne kedve képeket csinálni és vásárolgatni ahelyett, hogy egy irodában üljön jó esetben napi 8 órát?

Persze maga a jelenség egyáltalán nem új, inkább csak minden eddiginél könnyebben tetten érhető. Míg pár évtizede a magyar átlagember szinte csak akkor szembesülhetett azzal, hogy mennyivel gazdagabbak is vannak nála, ha bekapcsolta a tévében a Dallast, viszont ma már folyamatosan ömlik ránk a megszámlálhatatlan divat vlogger, híresség, celeb tartalma, ami miatt meglehetősen nyomasztóvá válhat, hogy a Kanári-szigetek helyett éppen egy tömött buszon zötykölődve tartunk haza a munkából.

Struccpolitika ?

A népszerűség hajszolása és a hasonlítgatás tehát már régebben is létezett, ám mostanra vált igazán nyomasztóvá, ugyanis manapság egészen könnyedén számosítható például azzal, hogy kinek hány követője és lájkja van Instagramon, melynek hajhászása sokaknak már-már életcéllá vált.

„Sajnos egyre sűrűbben tapasztalom, hogy valaki majdhogynem depressziós lesz attól, hogy az instán lóg és más emberek (kamu) tökéletes életével foglalkozik, és elhiszi azt, hogy ez a valóság […] Ilyenkor a legkézenfekvőbb megoldás, ha az ember nem is törli magát, de legalább kiköveti azokat az embereket, akik posztjai elégedetlenséggel töltik el, vagy pedig csak kicsit visszatér a valósághoz és önmagához azáltal, hogy kevesebbet lóg a neten”  – emelte ki Németh.

A végső megoldás viszont biztosan nem a közösségi média letiltása lesz, hiszen ha nem Instagramról, akkor majd máshonnan önnek a negatív ingerek.

„Elégedettség és hála. Nézőpont kérdése, hogy az a bizonyos pohár félig üres, vagy félig teli.

Ha azt nézzük, hogy mi az amink nincs, garantáltan rosszul és elégedetlennek fogjuk magunkat érezni, viszont ha azon van a fókusz, hogy mi az, amink van és ezért mennyire hálásak lehetünk, egészen máshogy fog festeni a dolog” – mutatott kiutat a szakember.

Persze a közösségi oldalak nem feltétlenül az ördögtől valók, számos előnyünk is származhat egy-egy social site rutinszerű használatából, ami a testi-lelki egészségünkre egyaránt jól hathat. Kezdve például azzal, hogy növekszik a társas kapcsolataink száma, több információ ér el bennünket, könnyebben jutunk érzelmi vagy társas támaszhoz. Ugyanakkor a főleg képalapú közösségi oldalak használata könnyedén nemkívánatos „mellékhatásokkal” járhat, így érdemes körültekintőnek lenni és tudatosan böngészni.

Exclusive pornó film! Kimaradt jelenetek csak DVD látható!

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Exclusive pornó film! Kimaradt jelenetek csak DVD látható!

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

 

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Megjelent keresd a jobb újság árusoknál és a RELAY és Inmedio üzletekben Lapker.hu

Hirdetés

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*